Sophrologie en groupe Nice
Je fais des séance de Sophrologie en groupe Nice, je vous accompagne pour différentes thématiques selon vos besoins, sur la gestion de stress, le sommeil, les relations interpersonnelles…etc
Sophrologie en groupe
Atelier Sophrologie groupe
Située à Nice, je suis une Sophrologue spécialisée dans la pratique de la Sophrologie de groupe. Je propose des ateliers et des séances de groupe de Sophrologie adaptés à vos besoins. Mes séances de groupe Sophrologie sont accessibles à des tarifs très compétitifs. Vous pourrez découvrir l’ensemble des bienfaits de la Sophrologie en groupe et partager des moments de détente et de relaxation entre amis ou en famille. Mon objectif est de vous apporter un bien-être durable en vous aidant à surmonter vos difficultés et à vivre de manière plus sereine. Alors n’hésitez pas à vous inscrire à mes séances de groupe de Sophrologie et à venir découvrir la pratique de la Sophrologie en groupe !
Tarif séance collective Sophrologie
Durée de la séance : 1h
5 personnes minimum
10 personnes maximum
35€/personne
Formuler une demande de séance de groupe
Mes différents ateliers de groupe Sophrologie
En tant que Sophrologue certifiée pratiquant à Nice, je propose des ateliers en groupe variés et adaptés aux besoins des participants. Ces ateliers peuvent porter sur différents thèmes tels que la gestion du stress, l‘amélioration des performances sportives, la relaxation, la prise de conscience corporelle ou encore la gestion des émotions. Grâce à mes techniques Sophrologiques, vous apprendrez à mieux vous connaître, à gérer vos émotions et à retrouver une meilleure harmonie entre votre corps et votre esprit. Vous serez en mesure de réduire votre stress et de prendre le contrôle de votre vie. Durant ces ateliers en groupe, vous pourrez apprendre à travers des exercices pratiques à vous relaxer, à vous recentrer et à mieux gérer votre stress. Vous pourrez aussi apprendre à prendre conscience de votre corps et de ses mouvements et à comprendre ses messages. Les ateliers de groupe proposés par la Sophrologue Nice permettent par ailleurs d‘améliorer ses performances sportives, d‘améliorer sa concentration et sa mémoire, de mieux gérer ses conflits et ses émotions et de retrouver un équilibre entre votre corps et votre esprit.
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